现代人的压力是非常之大的；
来自社会，来自家庭，来自家人、朋友、亲戚，甚至陌生人；
都能给到你不少的压力；
尤其是工作的压力，压力之大，前所未有；
看着物价上涨的社会，房价上涨的社会，看着永远都不涨的工资，然后看着自己越来越少的时间；
压力就越来越大；
因此其实很多人都是有都市病的；
但是现代人的解压方法：
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