现在的人玩起视频直播带货，真是创意无限呀
一看别人的神操作，仔细想想确实可以这么玩
只要能想到的，别人都可以利用创造流量
然后开启变现模式
赚钱真的是要多动脑
长时刻伏案作业，身体缺点变多，肩周炎、腰肌劳损、鼠标手、过度肥壮等问题随之而来，去体检被医师奉告要多运动。
身体是个革新的本钱，便开端早上跑步。
倒不是为了瘦身，朴实地想改进体质。
坚持了18天，能够很明显的感觉到身体的状况在逐渐变好，从刚开端的跑1公里都喘不过气，到能坚持3公里，5公里，8公里。
“应战自己，打破记载”的感觉特别爽。
打破最长跑步时刻记载，
打破最远间隔跑步记载，
打破1公里最短时刻记载，
…
把担负变成正向鼓励，工作会简单许多。
这是我跑步时最深化的体会。
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人最大的敌人，永远是自己。
假如你长时刻没运动了，上来就给自己定个今日要跑10公里的方针，大概率你连3公里都跑不了。
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